samedi 3 novembre 2012

Fers à cheval - Pitching 1 et 1 quart de tour


Si vous êtes un débutant au jeu de fers à cheval, puis la première chose que vous devez faire est d'apprendre à les jeter. Si vous êtes un lanceur professionnel de fer à cheval, puis il n'est jamais mauvais de revoir les bases et de remettre votre jeu sur la bonne voie. Pour l'application du présent article, nous allons supposer que vous êtes droitier. Si vous êtes gaucher, il suffit d'appliquer tout dans le sens inverse.

Un élément clé à retenir lors de la lecture, c'est que les fers à cheval est juste comme n'importe quelle autre compétence dans la vie. Il faut de la pratique pour devenir exacte. Donc, si vous êtes sérieux sur le développement de cette compétence, être prêt à investir de nombreuses heures à pratiquer votre tangage. Cependant, contrairement à de nombreux autres sports, ce jeu peut être amusant pour tout le monde, même si vous pouvez à peine touché la broche!

Il est donc temps pour ramasser le fer à cheval. Mais avant de vous rendre et de le jeter à la broche, prendre un bon aperçu sur la façon dont vous le tenez. Qu'est-ce que vous voulez faire, c'est de tenir le fer à cheval sur le côté comme un arrière "C". Prenez le côté inférieur du fer à cheval de sorte que la mâchoire dernière du bout des doigts est sur le bord intérieur. Ceci permettra à vos doigts se recroquevillent à partir du bord intérieur du fer à cheval. Votre pouce se retrouve sur le côté plat du fer à cheval de sorte que le bout de votre pouce se réunit avec les conseils de votre index et le médius.

Le placement de votre poignée doit être à peu près au milieu de la jambe, ou la tige, du fer à cheval. Ce type de prise est appelée la tour 1 1/4. C'est l'un des meilleurs poignées à utiliser pour un débutant. Cette poignée exige le mouvement du poignet beaucoup moins que les autres types de poignées. Cela permet la cruche se concentrer davantage sur le jet de l'action du poignet qui vous donne habituellement un plus grand contrôle. En jetant un fer à cheval avec la tour 1 1/4 que vous voulez le laisser avoir une vitesse un peu plus au cours de la projection. La meilleure façon d'obtenir une sonnerie avec ce lancer est d'avoir le fer à cheval venir et accrocher le jeu de la droite. Il sera en mesure d'accrocher que la participation de bien et vous aider à obtenir ceux d'atterrissage sonneurs jeter après lancer.

L'erreur la plus commune en lançant un fer à cheval est le forçant à tourner dans l'air. Lorsque jetés correctement, le fer à cheval fera le travail pour vous dans l'air. Si vous le forcer à son tour, vous ne sont pas seulement de perdre la précision sur le coup, mais vous êtes également à l'origine une tournure inhabituelle dans l'air qui peuvent causer le fer à cheval à la terre sur le côté et le roulis. L'objet ici est d'obtenir du fer à cheval à la terre plate ou "mort" autour de l'enjeu.

Maintenant que vous avez une emprise sur le fer à cheval, il est temps de regarder le mouvement de balancement de votre bras de tangage. Tenez le fer à cheval à droite en face de vous au niveau des yeux et visant à la participation. Votre position des pieds est vraiment optionnel. Vous pouvez soit rester debout avec vos pieds entre eux ou avec votre pied gauche d'environ 6 à 8 pouces derrière le pied droit. Dans les deux cas, vous souhaitez que la majorité de votre poids pour être sur votre pied droit. Lorsque vous commencez votre backswing, vous voulez prendre le fer à cheval et de le transformer dans une position verticale (comme serrer la main). Le fer à cheval doit rester en position verticale pour la prise d'élan complet. Sur votre reprise, comme le fer à cheval passe la jambe droite, ramener le cheval au niveau ou la position horizontale. Relâchez le fer à cheval quand il revient à une ligne de démarcation entre vos yeux et l'enjeu en face. Gardez votre poignet bloqué et droite et relâchez le fer à cheval dans un poste de niveau pour le faire atterrir à plat ou «mort».

Maintenant, avant de vous balancer loin ici, nous avons besoin de parler de votre positionnement pieds pendant la projection. Peu importe comment vous avez commencé (pieds joints ou à l'arrière du pied gauche), vous voulez avoir une transition douce du poids de votre droit de votre pied gauche. Lorsque votre backswing est à son apogée, commence en déplaçant votre poids et un pas en avant avec votre pied gauche. En tant que votre reprise commence à passer vos genoux, vous devriez avoir plus de poids sur votre jambe gauche. De cette façon, votre arc ne dépend pas uniquement sur les muscles de vos bras, mais aussi le mouvement du ressort de votre corps et les jambes.

La partie la plus importante de votre swing est alors la suite à travers. Après avoir libéré le fer à cheval, continuer votre coup. Vous allez vous retrouver avec votre bras droit presque droite en l'air et tout le poids sur votre pied gauche. Tout comme n'importe quel autre sport ou de compétences, le suivi par le biais peut faire ou défaire vos clichés....

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